Aprenda capoeira do zero e entre na lógica do jogo desde o primeiro dia, mesmo que você ache que não tem coordenação motora ou ritmo.
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Assista à apresentação gratuita e aprenda 3 coisas essenciais:
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1. Como treinar do jeito certo para se sentir jogando desde o primeiro dia
2. A ferramenta que acelera sua coordenação e deixa seus movimentos mais naturais
3. O processo que transforma insegurança em evolução visível
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2. A ferramenta que acelera sua coordenação e deixa seus movimentos mais naturais
3. O processo que transforma insegurança em evolução visível
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2. A ferramenta que acelera sua coordenação e deixa seus movimentos mais naturais
3. O processo que transforma insegurança em evolução visível
Por dentro do método, como seu corpo e mente aprendem a jogar na prática
Por dentro do método, como seu corpo e mente aprendem a jogar na prática
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Você aprende a conectar movimentos, entender o jogo e desenvolver consciência corporal desde o início
Você aprende a conectar movimentos, entender o jogo e desenvolver consciência corporal desde o início
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No Método do Zero ao Jogo, você:
- treina como se estivesse jogando desde o início
- aprende a pensar os movimentos dentro do jogo
- desenvolve consciência corporal ao analisar o próprio movimento
No Método do Zero ao Jogo, você:
- treina como se estivesse jogando desde o início
- aprende a pensar os movimentos dentro do jogo
- desenvolve consciência corporal ao analisar o próprio movimento
No Método do Zero ao Jogo, você:
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- desenvolve consciência corporal ao analisar o próprio movimento
Pra quem é esse curso
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Pra quem é esse curso
Se você se identifica com algum desses pontos, esse método foi feito para você:
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- sempre quis aprender capoeira, mas nunca teve coragem de começar
- acha que já passou da idade, mas quer provar o contrário
- quer aprender no próprio ritmo e no seu horário
- não tem grupo ou academia por perto
- quer destravar o corpo e ganhar coordenação
- deseja se conectar com a cultura da capoeira
- busca mais disciplina, foco e superação pessoal
- quer um hobby único que gera orgulho e chama atenção
- sempre quis aprender capoeira, mas nunca teve coragem de começar
- acha que já passou da idade, mas quer provar o contrário
- quer aprender no próprio ritmo e no seu horário
- não tem grupo ou academia por perto
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- deseja se conectar com a cultura da capoeira
- busca mais disciplina, foco e superação pessoal
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- quer destravar o corpo e ganhar coordenação
- deseja se conectar com a cultura da capoeira
- busca mais disciplina, foco e superação pessoal
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Por dentro do curso
Por dentro do curso
Por dentro do curso
Um método progressivo que leva você do zero até o jogo com confiança e consciência corporal.
O Capoeira do Zero ao Jogo é um curso online estruturado para desenvolver seu corpo e sua mente dentro da lógica do jogo.
Um método progressivo que leva você do zero até o jogo com confiança e consciência corporal.
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Você recebe acesso vitalício aos módulos:
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Base da Base
domínio dos movimentos essenciais
Ginga Viva
desenvolvimento do jogo de corpo
Volume de Jogo
repertório, consistência e fluidez no jogo
Laboratório de Movimentos
técnica refinada e compreensão dos movimentos
Base da Base
domínio dos movimentos essenciais
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desenvolvimento do jogo de corpo
Volume de Jogo
repertório, consistência e fluidez no jogo
Laboratório de Movimentos
técnica refinada e compreensão dos movimentos
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O que você recebe ao entrar
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Acesso completo ao método + recursos para acelerar sua evolução
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Curso Principal
método completo para sair do zero e jogar com confiança
Comunidade exclusiva
espaço para troca de experiências e motivação
Hotmart Club
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Acesso imediato - Vitalício - 7 dias de garantia
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G A R A N T I A
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Teste o método sem risco por 7 dias
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Você pode entrar, assistir às aulas e dar os primeiros passos no seu treino.
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O jeito que ensino hoje nasceu da minha própria dificuldade para aprender
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:format(webp)/klickart-prod/uploads/media/file/10519071/foto_perfil.jpeg)
Sou Rodrigo Ema, contramestre de capoeira.
Pratico capoeira a mais de 27 anos e ensino a quase 20 anos. Sou professor de Educação Física (CREF: 019662-G/PR) e contramestre da Meia Lua Inteira Associação de Capoeira.
Minha evolução não foi rápida. Enquanto muitos aprendiam com facilidade, eu demorava para entender os movimentos e quase não saía do lugar.
Foi isso que me fez desenvolver um jeito diferente de aprender: observar os detalhes, entender as posições do corpo e pensar os movimentos dentro do jogo e não de forma isolada.
Percebi o valor disso quando comecei a dar aula. Um aluno adulto tinha muita dificuldade para entender a sequência dos movimentos. Quebrei cada movimento em partes (onde pisar, como girar, como voltar para a ginga) e depois juntei tudo em sequências que ele podia usar no jogo. Ele ganhou desenvoltura, e eu entendi que o meu jeito de aprender também era um jeito de ensinar. Esse método me acompanha até hoje. Na Academia Olímpica, em Curitiba, eu recebo muitos alunos adultos e, na minha experiência, principalmente depois dos 40 anos, a coordenação costuma ser o maior obstáculo. Quando o aluno aprende passo a passo e já dentro de sequências que ele pode usar no jogo, a evolução é bem mais rápida: ele ganha repertório para jogar de verdade na roda.
Esse caminho foi lapidado em projetos sociais da universidade, na minha monografia pesquise como as crianças aprendem, incorporando a capoeira na sua própria cultura. Essa pesquisa foi inovadora pois ouvindo as próprias eu obtive os dados para a pesquisa. Ensinei em escolas da Prefeitura de Curitiba e no SESC.
O que mais escuto dos meus alunos
Nas minhas turmas presenciais, o que mais ouço é que a capoeira ensinou a ter paciência consigo mesmo, trouxe mais confiança, disciplina e amizades, e mostrou que o importante não é fazer tudo perfeito, e sim continuar tentando. Alguns contam que pensaram em desistir, mas voltaram, e que foi nessa persistência que encontraram força para os desafios da vida.
Sou Rodrigo Ema, contramestre de capoeira.
Pratico capoeira a mais de 27 anos e ensino a quase 20 anos. Sou professor de Educação Física (CREF: 019662-G/PR) e contramestre da Meia Lua Inteira Associação de Capoeira.
Minha evolução não foi rápida. Enquanto muitos aprendiam com facilidade, eu demorava para entender os movimentos e quase não saía do lugar.
Foi isso que me fez desenvolver um jeito diferente de aprender: observar os detalhes, entender as posições do corpo e pensar os movimentos dentro do jogo e não de forma isolada.
Percebi o valor disso quando comecei a dar aula. Um aluno adulto tinha muita dificuldade para entender a sequência dos movimentos. Quebrei cada movimento em partes (onde pisar, como girar, como voltar para a ginga) e depois juntei tudo em sequências que ele podia usar no jogo. Ele ganhou desenvoltura, e eu entendi que o meu jeito de aprender também era um jeito de ensinar. Esse método me acompanha até hoje. Na Academia Olímpica, em Curitiba, eu recebo muitos alunos adultos e, na minha experiência, principalmente depois dos 40 anos, a coordenação costuma ser o maior obstáculo. Quando o aluno aprende passo a passo e já dentro de sequências que ele pode usar no jogo, a evolução é bem mais rápida: ele ganha repertório para jogar de verdade na roda.
Esse caminho foi lapidado em projetos sociais da universidade, na minha monografia pesquise como as crianças aprendem, incorporando a capoeira na sua própria cultura. Essa pesquisa foi inovadora pois ouvindo as próprias eu obtive os dados para a pesquisa. Ensinei em escolas da Prefeitura de Curitiba e no SESC.
O que mais escuto dos meus alunos
Nas minhas turmas presenciais, o que mais ouço é que a capoeira ensinou a ter paciência consigo mesmo, trouxe mais confiança, disciplina e amizades, e mostrou que o importante não é fazer tudo perfeito, e sim continuar tentando. Alguns contam que pensaram em desistir, mas voltaram, e que foi nessa persistência que encontraram força para os desafios da vida.
Sou Rodrigo Ema, contramestre de capoeira.
Pratico capoeira a mais de 27 anos e ensino a quase 20 anos. Sou professor de Educação Física (CREF: 019662-G/PR) e contramestre da Meia Lua Inteira Associação de Capoeira.
Minha evolução não foi rápida. Enquanto muitos aprendiam com facilidade, eu demorava para entender os movimentos e quase não saía do lugar.
Foi isso que me fez desenvolver um jeito diferente de aprender: observar os detalhes, entender as posições do corpo e pensar os movimentos dentro do jogo e não de forma isolada.
Percebi o valor disso quando comecei a dar aula. Um aluno adulto tinha muita dificuldade para entender a sequência dos movimentos. Quebrei cada movimento em partes (onde pisar, como girar, como voltar para a ginga) e depois juntei tudo em sequências que ele podia usar no jogo. Ele ganhou desenvoltura, e eu entendi que o meu jeito de aprender também era um jeito de ensinar. Esse método me acompanha até hoje. Na Academia Olímpica, em Curitiba, eu recebo muitos alunos adultos e, na minha experiência, principalmente depois dos 40 anos, a coordenação costuma ser o maior obstáculo. Quando o aluno aprende passo a passo e já dentro de sequências que ele pode usar no jogo, a evolução é bem mais rápida: ele ganha repertório para jogar de verdade na roda.
Esse caminho foi lapidado em projetos sociais da universidade, na minha monografia pesquise como as crianças aprendem, incorporando a capoeira na sua própria cultura. Essa pesquisa foi inovadora pois ouvindo as próprias eu obtive os dados para a pesquisa. Ensinei em escolas da Prefeitura de Curitiba e no SESC.
O que mais escuto dos meus alunos
Nas minhas turmas presenciais, o que mais ouço é que a capoeira ensinou a ter paciência consigo mesmo, trouxe mais confiança, disciplina e amizades, e mostrou que o importante não é fazer tudo perfeito, e sim continuar tentando. Alguns contam que pensaram em desistir, mas voltaram, e que foi nessa persistência que encontraram força para os desafios da vida.
O que pode estar te impedindo de começar
O que pode estar te impedindo de começar
O que pode estar te impedindo de começar
Eu não tenho coordenação ou habilidade corporal para capoeira
Dizer “não tenho habilidade” e por isso não começar, é como dizer “não sei nadar, então não vou fazer aula de natação”. O curso existe exatamente para isso, começar do zero.
Sou muito travado ou não tenho flexibilidade
Flexibilidade é treinável em qualquer idade. O tecido muscular e articular responde a estímulos consistentes, não à genética isolada. A maioria das limitações não é incapacidade, é falta de rotina específica de treino.
Curso online não funciona para aprender capoeira
Muitos dizem que online não funciona, mas passam horas aprendendo receitas, exercícios e até profissões por vídeo. Se funciona para tarefas complexas, por que não funcionaria para fundamentos corporais progressivos?
Hoje milhares de habilidades motoras são aprendidas online: dança, yoga, luta, mobilidade e instrumentos. O formato gravado permite repetir exatamente o mesmo movimento até o corpo assimilar, algo superior à aula ao vivo única.
Não tenho tempo para treinar
A evolução motora não exige horas, exige constância. 15 a 20 minutos por dia são suficientes para criar adaptação neuromuscular relevante.
Tenho medo de não conseguir jogar de verdade
Se você não começar por medo de não jogar, continua preso exatamente no ponto em que está. Ao agir, cada treino reduz a insegurança e te aproxima da roda real.
Acha que o YouTube já resolve
O YouTube entrega conteúdo solto; o curso entrega progressão estratégica. Essa é a diferença central. Vídeos aleatórios podem até ensinar um movimento isolado, mas não constroem a sequência biomecânica que transforma o movimento em jogo.
Na capoeira, aprender fora de ordem cria vícios: base errada, peso mal distribuído, esquiva sem eixo, chute sem retorno. O aluno sente que “está treinando”, mas na prática está consolidando erros difíceis de corrigir depois. Método não é informação; método é ordem, progressão e correção.
Eu não tenho coordenação ou habilidade corporal para capoeira
Dizer “não tenho habilidade” e por isso não começar, é como dizer “não sei nadar, então não vou fazer aula de natação”. O curso existe exatamente para isso, começar do zero.
Sou muito travado ou não tenho flexibilidade
Flexibilidade é treinável em qualquer idade. O tecido muscular e articular responde a estímulos consistentes, não à genética isolada. A maioria das limitações não é incapacidade, é falta de rotina específica de treino.
Curso online não funciona para aprender capoeira
Muitos dizem que online não funciona, mas passam horas aprendendo receitas, exercícios e até profissões por vídeo. Se funciona para tarefas complexas, por que não funcionaria para fundamentos corporais progressivos?
Hoje milhares de habilidades motoras são aprendidas online: dança, yoga, luta, mobilidade e instrumentos. O formato gravado permite repetir exatamente o mesmo movimento até o corpo assimilar, algo superior à aula ao vivo única.
Não tenho tempo para treinar
A evolução motora não exige horas, exige constância. 15 a 20 minutos por dia são suficientes para criar adaptação neuromuscular relevante.
Tenho medo de não conseguir jogar de verdade
Se você não começar por medo de não jogar, continua preso exatamente no ponto em que está. Ao agir, cada treino reduz a insegurança e te aproxima da roda real.
Acha que o YouTube já resolve
O YouTube entrega conteúdo solto; o curso entrega progressão estratégica. Essa é a diferença central. Vídeos aleatórios podem até ensinar um movimento isolado, mas não constroem a sequência biomecânica que transforma o movimento em jogo.
Na capoeira, aprender fora de ordem cria vícios: base errada, peso mal distribuído, esquiva sem eixo, chute sem retorno. O aluno sente que “está treinando”, mas na prática está consolidando erros difíceis de corrigir depois. Método não é informação; método é ordem, progressão e correção.
Eu não tenho coordenação ou habilidade corporal para capoeira
Dizer “não tenho habilidade” e por isso não começar, é como dizer “não sei nadar, então não vou fazer aula de natação”. O curso existe exatamente para isso, começar do zero.
Sou muito travado ou não tenho flexibilidade
Flexibilidade é treinável em qualquer idade. O tecido muscular e articular responde a estímulos consistentes, não à genética isolada. A maioria das limitações não é incapacidade, é falta de rotina específica de treino.
Curso online não funciona para aprender capoeira
Muitos dizem que online não funciona, mas passam horas aprendendo receitas, exercícios e até profissões por vídeo. Se funciona para tarefas complexas, por que não funcionaria para fundamentos corporais progressivos?
Hoje milhares de habilidades motoras são aprendidas online: dança, yoga, luta, mobilidade e instrumentos. O formato gravado permite repetir exatamente o mesmo movimento até o corpo assimilar, algo superior à aula ao vivo única.
Não tenho tempo para treinar
A evolução motora não exige horas, exige constância. 15 a 20 minutos por dia são suficientes para criar adaptação neuromuscular relevante.
Tenho medo de não conseguir jogar de verdade
Se você não começar por medo de não jogar, continua preso exatamente no ponto em que está. Ao agir, cada treino reduz a insegurança e te aproxima da roda real.
Acha que o YouTube já resolve
O YouTube entrega conteúdo solto; o curso entrega progressão estratégica. Essa é a diferença central. Vídeos aleatórios podem até ensinar um movimento isolado, mas não constroem a sequência biomecânica que transforma o movimento em jogo.
Na capoeira, aprender fora de ordem cria vícios: base errada, peso mal distribuído, esquiva sem eixo, chute sem retorno. O aluno sente que “está treinando”, mas na prática está consolidando erros difíceis de corrigir depois. Método não é informação; método é ordem, progressão e correção.
Existe uma lógica por trás da sua evolução na capoeira
Existe uma lógica por trás da sua evolução na capoeira
Existe uma lógica por trás da sua evolução na capoeira
- aprender como se estivesse jogando acelera a compreensão
- autoanálise em vídeo aumenta consciência corporal
- progressão estruturada evita vícios
- repetição com contexto gera coordenação mais rápido
- microevoluções aumentam motivação
- aprender como se estivesse jogando acelera a compreensão
- autoanálise em vídeo aumenta consciência corporal
- progressão estruturada evita vícios
- repetição com contexto gera coordenação mais rápido
- microevoluções aumentam motivação
- aprender como se estivesse jogando acelera a compreensão
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- repetição com contexto gera coordenação mais rápido
- microevoluções aumentam motivação
Do corpo travado à fluidez no jogo
Do corpo travado à fluidez no jogo
Do corpo travado à fluidez no jogo
Com o método certo, a dificuldade de hoje pode se transformar em confiança, presença e fluidez.
Com o método certo, a dificuldade de hoje pode se transformar em confiança, presença e fluidez.
Com o método certo, a dificuldade de hoje pode se transformar em confiança, presença e fluidez.
Hoje você pode estar:
- travado corporalmente
- sem coordenação
- perdido em vídeos aleatórios
- frustrado por não evoluir
- acreditando que capoeira não é para você
Mas em pouco tempo você pode:
- jogar com fluidez
- ganhar confiança
- sentir orgulho do seu corpo
- provar para si mesmo que consegue evoluir
- descobrir uma nova paixão
Hoje você pode estar:
- travado corporalmente
- sem coordenação
- perdido em vídeos aleatórios
- frustrado por não evoluir
- acreditando que capoeira não é para você
Mas em pouco tempo você pode:
- jogar com fluidez
- ganhar confiança
- sentir orgulho do seu corpo
- provar para si mesmo que consegue evoluir
- descobrir uma nova paixão
Hoje você pode estar:
- travado corporalmente
- sem coordenação
- perdido em vídeos aleatórios
- frustrado por não evoluir
- acreditando que capoeira não é para você
Mas em pouco tempo você pode:
- jogar com fluidez
- ganhar confiança
- sentir orgulho do seu corpo
- provar para si mesmo que consegue evoluir
- descobrir uma nova paixão
A diferença entre tentar sozinho e realmente evoluir
A diferença entre tentar sozinho e realmente evoluir
A diferença entre tentar sozinho e realmente evoluir
Não é sobre treinar mais, e sim seguir uma progressão que faz seu corpo entender o jogo.
Não é sobre treinar mais, e sim seguir uma progressão que faz seu corpo entender o jogo.
Não é sobre treinar mais, e sim seguir uma progressão que faz seu corpo entender o jogo.
YouTube solto:
- vídeos aleatórios
- sem progressão
- sem método
Capoeira do Zero ao Jogo:
- progressão lógica
- jogo desde o início
- método estruturado
- suporte e comunidade
Quando existe método, cada treino constrói sua evolução.
YouTube solto:
- vídeos aleatórios
- sem progressão
- sem método
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- progressão lógica
- jogo desde o início
- método estruturado
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Suporte
Suporte
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Você não vai estar sozinho nessa jornada
Você não vai estar sozinho nessa jornada
Você não vai estar sozinho nessa jornada
Você pode falar comigo pelo:
Instagram: @rodrigoemacapoeira
E-mail: rodrigoemacapoeira@gmail.com
Além disso, terá acesso à comunidade exclusiva.
Você pode falar comigo pelo:
Instagram: @rodrigoemacapoeira
E-mail: rodrigoemacapoeira@gmail.com
Além disso, terá acesso à comunidade exclusiva.
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PERGUNTAS FREQUENTES
PERGUNTAS FREQUENTES
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Preciso ter experiência?
Preciso ter experiência?
Preciso ter experiência?
Não, o curso foi criado para iniciantes do Zero.
Não, o curso foi criado para iniciantes do Zero.
Não, o curso foi criado para iniciantes do Zero.
Preciso ter muito espaço?
Preciso ter muito espaço?
Preciso ter muito espaço?
Um pequeno espaço em casa já é suficiente.
Um pequeno espaço em casa já é suficiente.
Um pequeno espaço em casa já é suficiente.
Quanto tempo dura o treino?
Quanto tempo dura o treino?
Quanto tempo dura o treino?
As aulas são curtas e consistentes, se quiser treinar mais tempo pode repetir alguma aula fazendo duas aulas seguidas.
As aulas são curtas e consistentes, se quiser treinar mais tempo pode repetir alguma aula fazendo duas aulas seguidas.
As aulas são curtas e consistentes, se quiser treinar mais tempo pode repetir alguma aula fazendo duas aulas seguidas.
Posso acessar pelo celular?
Posso acessar pelo celular?
Posso acessar pelo celular?
Sim, o curso é pela hotmart que é multiplataforma.
Sim, o curso é pela hotmart que é multiplataforma.
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Como faço para comprar?
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Para comprar este curso, clique no botão “QUERO COMEÇAR A JOGAR CAPOEIRA HOJE”.
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